ỨNG DỤNG GLOBEDR VIỆT NAM - ỨNG DỤNG SỨC KHỎE HÀNG ĐẦU

Ứng dụng GlobeDr Việt Nam, bạn được quyền nhận Tư Vấn sức khỏe dưới sự giám sát của các bác sĩ chuyên gia; nhắc nhớ Lịch Tiêm Chủng theo chuẩn của Bộ Y tế; lưu trữ Hồ Sơ Sức Khỏe điện tử đầy đủ và bảo mật; theo dõi Sơ Đồ Tăng Trưởng liên tục và đưa ra Mốc Tăng Trưởng phù hợp với thể chất con trẻ; đánh giá tình hình sức khỏe qua các chỉ số cơ thể...

Hiển thị các bài đăng có nhãn hot. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn hot. Hiển thị tất cả bài đăng

tháng 3 27, 2019

Gene gây bệnh tay chân miệng có trong tế bào của tất cả mọi người

Giáo sư Yuen Kwok-yung – nhà vi sinh học hàng đầu Đại học Hong Kong mới đây đã nghiên cứu và xác định được một loại gene trong cơ thể người có liên quan đến bệnh tay chân miệng và các biến chứng nguy hiểm.
https://files.globedr.com/Upload/PostMsgDoc/b55/d83/ccd/15094.jpg
Theo giáo sư Yuen, loại gene đó có tên là hWARS, trước đây từng được xác định là vô hại.  Loại gene này có mặt trong tất cả tế bào của con người, cho phép Enterovirus-A71 (EV-A71) – một virus gây bệnh tay chân miệng xâm nhập vào tế bào và gây bệnh tay chân miệng.
Cũng với nghiên cứu này, giáo sự Yuen và cộng sự cũng phát hiện, những người có gene hWARS đã ngừng hoạt động thì khi virus EV-A71 xâm nhập thì không bị bệnh. Và ngược lại, những người có gen này vẫn hoạt động thì nguy cơ phát bệnh cao.
Tay chân miệng là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ thường bắt đầu bằng sốt, đau họng và mệt mỏi; sau 1 – 2 ngày sẽ xuất hiện những vết lở loét ở trong miệng, tay, chân, có thể ở cả mông, khuỷu tay và đầu gối. Loại bệnh này có thể hồi phục trong 7 – 10 ngà. Tuy nhiên, có những trường hợp nghiêm trọng biến chứng sang viêm màng não virus, bệnh bại liệt, thậm chí là tử vong.
Hiện tại vẫn chưa có loại thuốc đặc trị và vắc xin phòng ngừa bệnh tay chân miệng. Qua kết quả nghiên cứu lần này, các nhà khoa học hy vọng sẽ phát triển được loại thuốc ngăn chặn sự hoạt động của gene hWARS.
Nếu gene hWARS ngừng hoạt động, điều này không những ngăn chặn được virus gây bệnh tay chân miệng xâm nhập mà còn ngăn chặn được 8 loại virus khác nữa.


Xem thêm tại GlobeDr :
https://globedr.com/post/6b494b467a424b44683637736235554a4a686f4754413d3d

tháng 7 24, 2018

NHỮNG THỰC PHẨM GÂY KHÓ KHĂN CHO GIẤC NGỦ

NHỮNG THỰC PHẨM GÂY KHÓ KHĂN CHO GIẤC NGỦ
Cuộc sống đầy hối hả và mệt mỏi dễ khiến nhiều người dễ rơi vào căn bệnh mất ngủ. Trong những tình huống như vậy, chúng ta thường không nghĩ đến chính thói quen ăn uống lại làm cho tình trạng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Trên thực tế, có một số thực phẩm vốn dĩ rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn vào tối muộn thì rất dễ gây xáo trộn cho giấc ngủ của con người! Cùng GLOBEDR tham khảo bài viết sau của bác sĩ Trần Lệ Linh - BS Gia Đình - ĐH Y Dược TP.HCM nhé!

1. Rau củ họ cải 
Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy các loại rau họ cải như súp lơ, cải xanh… chứa nhiều vitamin, phytochemicals và khoáng chất, có thể thúc đẩy quá trình thải độc tự nhiên của cơ thể, thậm chí ngăn ngừa bệnh ung thư. Tuy nhiên, rau họ cải chứa nhiều chất xơ sẽ khiến bạn mất ngủ nếu ăn chúng vào buổi tối, bởi vì điều này sẽ khiến hệ tiêu hóa phải miệt mài hoạt động cả đêm. 
2. Bánh pizza
 Các thực phẩm có tính axit, thực phẩm nhiều gia vị như pizzza có thể gây ra hiện tượng trào ngược, ợ nóng, và các triệu chứng khác, khiến giấc ngủ của bạn bị gián đoạn thường xuyên. 
3. Sốt cà chua
Cà chua chứa nhiều vitamin C, lycopene, chất chống oxy hóa và có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, thoái hóa điểm vàng và cả bệnh ung thư. Tuy nhiên với tính axit cao, các món ăn có cà chua có thể dẫn đến chứng ợ nóng và khó tiêu vào ban đêm. Để có giấc ngủ sâu, bạn nên bỏ qua các món ăn chứa sốt cà chua hoặc ăn chúng trước giờ đi ngủ ít nhất 3 giờ. 

4. Thịt hun khói
Nếu có ý định chọn món bánh sandwich và thịt hun khói làm bữa ăn nhẹ cho buổi tối, thì bạn cần chấn chỉnh mình ngay. Bánh sandwich, thịt xông khói, xúc xích… tất cả đều có chứa hàm lượng cao các chất tyramine axit. Các tyramine axit này có tác dụng kích hoạt não để sản xuất norepinephrine, một chất kích thích não làm cho chúng ta luôn cảm thấy tỉnh táo.
5. Chocolate 
Hàng loạt nghiên cứu khoa học cho thấy lợi ích của chocolate trong điều trị chống oxy hóa và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, ít người biết rằng, chocolate cũng chứa hàm lượng caffeine tương đương một ly café. Ngoài ra, chocolate còn chứa tyrosine – một loại axit amin gây hưng phấn. Vì vậy, dùng chocolate như một món tráng miệng sau bữa tối là một ý tưởng không tốt đối với những người khó ngủ. 
6. Thực phẩm nhiều dầu, mỡ
Theo Bacsitoancau, nếu ăn nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ, đặc biệt ăn vào buổi tối, gần giờ đi ngủ, bạn sẽ bắt dạ dày, đường ruột, gan và tuyến tụy phải làm việc căng thẳng hơn về đêm trong khi lẽ ra các cơ quan này phải được nghỉ ngơi. Điều này còn kích thích thần kinh trung ương, làm cho cơ thể bạn luôn trong trạng thái “muốn làm việc”, dẫn đến mất ngủ liên tục. 

7. Thịt đỏ
Chế độ ăn giàu protein từ thịt đỏ có thể khiến bạn trằn trọc suốt đêm vì hệ tiêu hóa phải làm việc tích cực để chuyển hóa chúng. Các loại thịt đỏ có thể gây ra chứng đầy bụng, ợ nóng khi bạn ăn quá nhiều trong bữa tối. Các chuyên gia khuyên bạn lựa chọn bữa tối lành mạnh, nhẹ nhàng và ăn tối trước 7 giờ để không ảnh hưởng đến giấc ngủ. 
8. Thức ăn có quá nhiều nước
Các loại thức ăn có nhiều nước sẽ làm đầy bàng quang và thúc đẩy quá trình lọc thận nên có thể khiến bạn dễ thức giấc vào ban đêm. Tuyệt đối tránh những loại thực phẩm có nhiều nước như súp hay cháo loãng… nhé!
9. Cà phê
Cà phê làm bạn tỉnh táo và tất nhiên không thể tốt cho người bị chứng mất ngủ thường xuyên. Bạn có thể dùng cà phê vào buổi sáng cho tỉnh táo. Tuy nhiên, nên hạn chế nếu bạn bị chứng mất ngủ. Trước khi đi ngủ tuyệt đối không dùng cà phê. 

10. Nước uống tăng lực
Nước uống tăng lực làm bạn khó đi vào giấc ngủ vì nó có nhiều chất caffeine cũng như taurine amino acid, làm tăng sự tỉnh táo và sản xuất nhiều adrenaline. Những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng ngay cả khi bạn uống thứ nước uống tăng lực này vào đầu ngày, sự kết hợp liều lượng cao của taurine và caffein vẫn có thể làm cho bạn mất ngủ lúc về đêm. 
11. Thức ăn cay
 Ăn thức ăn cay quá nhiều có thể dẫn đến sự khó chịu cho đường tiêu hóa, đây là một nguyên nhân hàng đầu của bệnh mất ngủ. Nếu bạn đang bị trào ngược axit, bạn càng không nên ăn thức ăn cay vào ban đêm để tránh sự khó chịu trong dạ dày. 
12. Thực phẩm lên men
Bao gồm sữa chua, pho mát, tương, chao, giấm,…. Trong các loại thực phẩm này đều có chứa acid amin tyramine, có tác dụng kích thích não bộ, gây hưng phấn, khiến bạn thức giấc vào ban đêm hoặc làm cho giấc ngủ chập chờn, không ổn định. 
Tải Ứng Dụng Tư Vấn Sức Khỏe – GlobeDr: Tại Đây

tháng 7 23, 2018

GLOBEDR ĐẠT DANH HIỆU TOP 100 THƯƠNG HIỆU TÍN NHIỆM LẦN V - 2018

GLOBEDR ĐẠT DANH HIỆU TOP 100 THƯƠNG HIỆU TÍN NHIỆM LẦN V - 2018
Hơn 4 năm không ngừng nỗ lực và phát triển, GlobeDr đã và đang ghi dấu ấn trong lòng người tiêu dùng Việt Nam cũng như quốc tế. Đặc biệt, đánh dấu thành công của GlobeDr, ngày 22/07/2018, GlobeDr hân hạnh nhận giải thưởng top 100 Thương Hiệu Tín Nhiệm Sản Phẩm, Dịch Vụ Chất Lượng Cao do Trung tâm Chống hàng giả, Câu lạc bộ Doanh nhân Đất Việt phối hợp với Tạp chí Hàng hóa và thương hiệu Hà Nội tổ chức, dưới sự chỉ đạo của Hội Chống hàng giả và Bảo vệ thương hiệu Tp. Hà Nội cùng các cơ quan chức năng Nhà nước có liên quan. Chương trình được truyền hình trực tiếp trên kênh HTV1 – Đài truyền hình TP. HCM.


Đại diện công ty TNHH GlobeDr Việt Nam
Bà Nguyễn Thị Hoài Thương – Giám đốc kinh doanh nhận giải thưởng từ Ban tổ chức
Nhằm mục đích hưởng ứng cuộc vận động “ Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam”, chương trình "Thương hiệu - Sản phẩm - Dịch vụ" lần V – 2018 đã quy tụ hơn 200 doanh nghiệp lớn nhỏ trong cả nước để tôn vinh, động viên các doanh nghiệp đang sản xuất, phân phối sản phẩm và cung ứng dịch vụ thuộc nhóm hàng hóa Thương hiệu Việt có chất lượng tốt tại thị trường trong nước, được người tiêu dùng ưa chuộng. Song song đó, từng bước thay đổi tâm lý, tập quán tiêu dùng và định hướng người tiêu dùng hướng tới các sản phẩm nội địa chất lượng cao, tăng cường năng lực, nâng cao sức cạnh tranh cho các doanh nghiệp.
Buổi trao giải có sự tham gia của các ban ngành đại diện: Cục Hành chính – Quản trị II, Văn phòng Chính phủ và đại diện Cục Quản lý thị trường - Bộ Công thương, Cục Sở hữu trí tuệ, Hội Liên hiệp Khoa học Phát triển Doanh nghiệp Việt Nam, cùng đại diện các cơ quan thông tấn báo chí của Trung ương và địa phương. Và đặc biệt được truyền hình trực tiếp trên kênh HTV1, thể hiện sự trang nghiêm và tôn trọng mà chương trình dành cho các doanh nghiệp được vinh danh.

Đại diện GlobeDr và nhân viên vui mừng khi được vinh dự nhận giải thưởng
Đạt được danh hiệu Top 100 Thương Hiệu Tín Nhiệm Sản Phẩm, Dịch Vụ Chất Lượng Cao, đội ngũ quản trị và nhân viên công ty TNHH GLOBEDR VIỆT NAM đã không ngừng nỗ lực vượt bậc trong 4 năm vừa qua và sẽ càng không ngừng cố gắng trong tương lai để đem lại một ứng dụng toàn năng về chăm sóc sức khỏe cho người dùng tại Việt Nam và vươn tầm ra quốc tế, mà gần nhất là các nước tại Đông Nam Á như Thái Lan, Phillipines, Singapore,…

Bằng khen vinh dự mà GlobeDr nhận được

Cùng cúp vàng danh giá
GlobeDr tự hào có được đội ngũ bác sĩ tận tâm có chuyên môn cao và giàu năm kinh nghiệm đồng ý hợp tác, cùng thực hiện nghĩa cử nhân văn, tư vấn miễn phí cho người dùng trên mọi miền đất nước. Với sứ mệnh thay đổi dần tư duy về chăm sóc sức khỏe y tế cho người Việt Nam, xây dựng cộng đồng ngày càng khỏe mạnh, GlobeDr luôn cam kết cố gắng hơn trong mọi hoạt động để luôn xứng đáng với chiếc cúp danh giá được trao tặng.



GlobeDr xin gửi lời cám ơn chân thành nhất đến các ban ngành, ban tổ chức và hàng ngàn thành viên ứng dụng đã tin tưởng và đồng hành cùng chúng tôi trong suốt thời gian vừa qua. Hy vọng giải thưởng Top 100 Thương hiệu tín nhiệm 2018 sẽ giúp người dùng có thêm niềm tin vào sự nỗ lực không ngừng của GlobeDr trong quá khứ, hiện tại và tương lai.

NGƯỜI BỊ VIÊM XOANG THÌ NÊN ĂN GÌ?

NGƯỜI BỊ VIÊM XOANG THÌ NÊN ĂN GÌ?
Bệnh viêm xoang rất hay tái phát mỗi khi thời tiết chuyển mùa. Bệnh thường có các triệu chứng như đau, căng tức vùng mặt, nhức đầu, sổ mũi, chảy nước mũi…làm ảnh hưởng nhiều đến hoạt động hằng ngày cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống. Nếu không điều trị kịp thời và đúng hướng bệnh thường dai dẳng và để lại nhiều biến chứng. Theo khuyến cáo, ngoài điều trị xoang, người bệnh cần lưu ý trong chế độ ăn uống. Có một số loại thực phẩm không những rất tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng hỗ trợ, giúp bệnh nhân xoang nhanh chóng bình phục hơn. Cùng GLOBEDR theo dõi bài viết sau từ bác sĩ Trần Lệ Linh - BS Gia Đình - BV ĐH Y Dược nhé!

1. Thực phẩm chứa nhiều Omega 3 
Bổ sung đầy đủ Omega 3 sẽ giúp cơ thể chống viêm, làm cho xoang mũi thông thoáng, dễ chịu, chống lại các triệu chứng sưng tấy, viêm do bị nhiễm lạnh. Bên cạnh đó, enzyme này còn có hoạt tính mạnh giúp phân hủy protein của các tế bào chết và kích thích lớp tế bào non phát triển. Từ đó, giúp phục hồi niêm mạc xoang hiệu quả, đặc biệt là trong những trường hợp viêm xoang mạn tính. Omega 3 có nhiều trong cá hồi, quả óc chó, đậu phụ, bắp cải, mè, hạt hướng dương...
2. Bổ sung các loại vitamin
Khi bị viêm xoang, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như bưởi, cam, quýt, nho... sẽ giúp giảm sự ứ đọng dịch trong xoang và hỗ trợ đề kháng. Ngoài ra, bạn cũng nên tăng cường ăn rau, củ tươi giàu vitamin A, vitamin E (giá đậu xanh, vừng, lạc...) giúp hỗ trợ miễn dịch, tăng đề kháng cho cơ thể.
3. Tỏi
Tỏi được coi là kháng sinh thiên nhiên an toàn có thể sử dụng trong quá trình viêm xoang.Trong tỏi có chất Allicin – đây là một hoạt chất kháng sinh rất mạnh giúp kháng viêm, kháng khuẩn nên rất tốt cho bệnh viêm xoang. Vì vậy, thêm tỏi vào những món ăn hàng ngày không những giúp cho món ăn thêm thơm ngon hơn mà còn làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm xoang và phòng bệnh cảm cúm, đầy bụng.
4. Giấm táo 
Theo Bacsitoancau, đối với các chứng viêm như viêm xoang, giấm táo có khả năng ức chế các tác nhân gây bệnh, làm giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Potassium có trong giấm táo còn làm giảm sản sinh dịch mũi, hạn chế chứng viêm xoang thêm nặng. 

5. Uống nhiều nước 
Các chuyên gia khuyên rằng, người bệnh viêm xoang cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Uống nước đều trong mỗi giờ, sẽ làm loãng chất nhầy trên mũi và thuận lợi cho việc lưu thông không khí. 
6.  Bổ sung chất kẽm 
Người bệnh viêm xoang cũng nên tăng cường bổ sung kẽm trong chế độ ăn. Nếu không bị dị ứng hải sản thì có thể bổ sung một số món ăn như nghêu, sò, mực... Nếu không được thì có thể sử dụng đậu phộng, hột bí để thay thế. 
7. Cháo gạo lứt đậu đỏ 
Món ăn này rất thích hợp với người đang điều trị viêm xoang mũi, bệnh cao huyết áp. Nguyên liệu: gạo lứt 80g, đậu đỏ 50g, bắp 50g. Cách làm: nấu tất cả thành cháo nhừ. Mỗi ngày ăn 1 lần vào lúc đói bụng. Món cháo này có tác dụng lợi thủy trừ thấp, hạ huyết áp cực tốt. 
8. Trái dứa 
Trái dứa là thực phẩm tốt và rất cần thiết cho bệnh xoang bởi trong trái dứa có chứa men bromelain – một loại men cực kỳ quý hiếm. Men bromelain đã được giới khoa học đưa vào nghiên cứu và chứng minh được rằng nó có tác dụng làm giảm sự tiết chất nhầy ở mũi, chặn đứng các tác nhân gây viêm và phù nề, cải thiện các triệu chứng khó chịu do viêm xoang gây ra. 
9. Canh tôm, củ cải trắng 
Món ăn này có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bổ phế, ích khí, thích hợp với người điều trị viêm xoang mũi, suy nhược cơ thể do phế khí suy hư. Nguyên liệu: củ cải trắng 150g, tôm đất 100g, đậu hủ 100g, giá đậu xanh 50g, tỏi 5g, gừng 3g, hành 5g, dầu ăn 30g và muối. 
Cách làm: củ cải trắng rửa sạch, cắt miếng, giá đậu xanh rửa sạch, bỏ rễ, đậu phụ rửa sạch, cắt miếng vuông, tôm rửa sạch, gừng cắt lát, hành cắt khúc, tỏi bỏ vỏ cắt lát. Để nồi nóng đổ dầu vào, khử gừng, hành cho thơm, đổ nước vào nấu sôi với của cải trắng bằng lửa lớn. Sau đó cho các thứ còn lại vào nấu bằng lửa nhỏ cho chín. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn cả cái lẫn nước. 



Tải Ứng Dụng Tư Vấn Sức Khỏe – GlobeDr: Tại Đây