Sở dĩ trẻ nhỏ dễ mắc bệnh hơn và nhất là bệnh về hệ tiêu hóa là vì hệ tiêu hóa của trẻ vẫn đang trong quá trình hoàn thiện.
Theo đó, có những nguyên nhân gây táo bón chính ở trẻ như sau:
- Những trẻ trong độ tuổi còn bú mà bú sữa bò hay sữa công thức dễ bị táo bón hơn so với những trẻ bú sữa mẹ. Bởi trong sữa bò có lượng đạm nhiều và khó tiêu hóa hơn.
- Trẻ bị còi xương, sinh thiếu tháng.
- Do trẻ ăn quá nhiều chất béo, chất đạm, ăn thức ăn cứng, không đủ lượng vitamin B1; thực đơn ít chất khoáng, ít chất xơ, uống ít nước.
- Trẻ ít vận động, uống ít nước.
- Do hậu môn bị rạn.
- Táo bón do bệnh lý: Có thể trẻ bị bệnh phình đại tràng bẩm sinh (ruột già quá to), thần kinh bất thường, bệnh thần kinh - cơ, bệnh nội tiết chuyển hóa.
Khi bị táo bón, trẻ có cảm giác đau bụng dữ dội, đi tiêu ít và rất khó khăn, nôn ói, chậm lớn, chậm phát triển thần kinh... Thậm chí, táo bón lâu ngày không điều trị có thể ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ.
Nếu con bạn bị táo bón thì cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho phù hợp. Có thể áp dụng một số biện pháp như sau:
- Cho con uống một cốc nước vào buổi sáng sớm và cả ngày hôm đó cho con uống nhiều nước hơn.
- Uống 2 muỗng canh đường trước khi đi ngủ hoặc dùng kèm với sữa.
- Cho trẻ bị táo bón uống nước ép bắp cải 2 lần/ ngày.
- Uống hỗn hợp nước nóng với vài giọt chanh cùng ít muối vào buổi sáng để loại trừ táo bón.
- Uống hỗn hợp nước ép cà rốt và rau bina trước khi đi ngủ.
- Ăn nhiều loại rau xanh có vị mát, nhiều chất xơ giúp nhuận tràng, điều trị táo bón rất tốt.
Trong trường hợp con bị táo bón do bệnh lý thì phụ huynh không được chủ quan và tự xử lý ở nhà. Hãy sớm đưa con đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị phù hợp.
Xem thêm bài viết GlobeDr VietNam:
x
